Schon seit ein paar Tagen bin ich niedergeschlagener als sonst. Normalerweise gehe ich mit meiner guten Laune den Kollegen entweder unangenehm auf die Nerven, weil ich einfach Spaß im Leben und bei der Arbeit habe. Oder ich helle Ihnen einen trüben Tag wenigstens ein wenig auf.
Mir macht das Spaß und ich glaube, es ist eines der wenigen Talente, die ich habe (btw mein anderes Talent ist es, mich in Sekundenschnelle von einer sauberen, gut gekleideten Frau in pig-pen aus den Peanuts zu verwandeln). Meint, ich kann ganz gut zuhören und Menschen erzählen mir mehr von sich. Ich empfinde das als besonderes Vertrauen und behandle das Gesagte wie mein eigenes Geheimnis.
Auf einer unserer Schulungen erklärte ein Psychologe einmal, dass man aufpassen muss, dass der Glückshormonspeicher nicht leer läuft. U.a. weil man in unserem Job zu viel "ausgibt".
Und so habe ich mich Donnerstag gegen einen Besuch bei einer Freundin entschieden (die glücklicherweise Verständnis hatte). Ich hatte das dringende Bedürfnis einfach Ruhe zu haben. Am Freitag kam es dann noch einmal knüppeldick.
Eine weitere Wohnung abgesagt,
neue Forderungen aus der Chefetage rein mathematisch nicht zu schaffen sind - aber wir sollen trotzdem,
eine befreundete Kollegin, die an sich selber zweifelte wieder ermuntert
meine Teamleiterin mit etwas Galgenhumor versorgt
meinen lieben Polterkollegen "gewaltsam" mit Optimismus geimpft
anderen Kollegen noch einmal verständnisvoll zugehört, weil sie mit den neuen Forderungen kämpfen
und zu guter Letzt im Bus meiner krebskranken Kollegin begegnet, die mal raus musste und mich nun mit schweren Augen ansah. Die konnte ich nicht einfach im Bus verabschieden. Also sind wir spontan Kaffee/Tee trinken gegangen. Und ich habe ihr ein Date in einem Monat vorgeschlagen, weil sie dann etwas hat, dass in der Zukunft liegt. Was ihr eine Aussicht gibt, auf etwas, das länger als 3 Tage in der Zukunft liegt - denn die Aussichten sind nicht gut
Zuhause habe ich gemerkt, dass mein Akku auf 1-3 % läuft. Bei mir hilft dann puzzeln, spazieren gehen und putzen. Und das ist dann auch alles, was ich am Wochenende gemacht habe.
Und es hat geholfen. Nun kann ich wieder mit Mitmenschen umgehen
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